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Les méfaits d'être interrompu-e dans son travail

Pourquoi n'arrivons-nous pas à donner le meilleur de nous-mêmes ? Voici une raison possible, ces 3 chiffres : 6-12-24 minutes. ils représentent en minutes les interruptions.

-Si nous sommes seul dans notre bureau avec la porte fermée nous sommes interrompus en moyenne toutes les 24'.
-Si nous laissons la porte ouverte nous sommes interrompus toutes les 12'.
-Si nous travaillons en "open-space", toutes les 6'.

Ceci est un problème car notre cerveau a besoin de 20' sans interruption afin d'atteindre notre niveau maximum de concentration (où l'on peut utiliser toute notre formation, toute notre expérience et tout notre talent).

Tacitement en acceptant ces interruptions nous détruisons notre concentration et nos performances !

Les solutions ?


1. Etablir un code de conduite pour les interruptions au bureau

2. Avoir des "fenêtres", des périodes pendant lesquelles les personnes peuvent nous interrompre et, plus important encore, quand ils ne peuvent pas le faire.

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